Sunday/ Los últimos domingo del mes: Sesión mensual de la práctica de Diálogo Consciente
With Beatriz Rodriguez Vega, Sandra Ramos Amézquita, Adriana Orellana de Rickebusch, Ayya Anopama and Fabiana Gomes
Open Dates
también: Ana Arrabe y Mathieu Karady
Encuentros que liberan: Meditando en diálogo con los poemas de las primeras mujeres libres
Este nuevo ciclo del Grupo Mensual de Práctica de Diálogo Consciente, en español, estará inspirado en los poemas antiguos de las primeras monjas budistas que despertaron hace 2500 años.
En sus versos, estas mujeres libres dieron voz a sus vidas, sus desafíos y a la experiencia íntima del camino de la práctica y la liberación. Sus palabras —directas, encarnadas y profundamente humanas— nos invitan a escuchar una sabiduría que emerge del cuerpo, del silencio y de la experiencia vivida.
En cada sesión meditaremos en diálogo con estos poemas, practicando las pautas del Diálogo Consciente:
pausar, relajar, abrir, sintonizar con lo emergente, escuchar profundamente y hablar la verdad.
La presencia del/la otr@ como co-meditador@ nos apoyará a llevar las cualidades de la meditación a la vida en relación, cultivando conciencia en el pensar, en el sentir y en nuestra manera de reaccionar en lo cotidiano.
Fechas:
- Domingo 25 de enero
- Domingo 22 de febrero
- Domingo 29 de marzo
Requisito de participación
Práctica de meditación individual establecida
Formato
Sesión mensual de práctica | Zoom | Español | 90 minutos
Meditación guiada, contemplación en diálogo (parejas o tríos) y reflexión compartida.
Horarios (90 minutos):
- España: 18:30 – 20:00
- México: 11:30 – 13:00
- Colombia: 12:30 – 14:00
- Argentina / Uruguay / Brasil: 14:30 – 16:00
Donación consciente, Dana.
About the Leaders
Beatriz Rodriguez Vega
Beatriz Rodríguez Vega is a meditation practitioner and a MBSR teacher and teacher-trainer. She met the insight dialogue teachings in 2010 during a retreat with Janet Surrey and Gregory Kramer. The inspiration of these teachings brought her to continuing exploring the field and becoming Interpersonal Mindfulness teacher though the training of Phyllis Hicks and Florence Meleo. […]
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Sandra Ramos Amézquita
Sandra has been practicing Insight Dialogue since 2020 and individual silent meditation since 2004. She is a member of Teacher Development 2 cohort and Spanish Insight Dialogue group. She studied with a variety of meditation teachers including Dr. Alan Wallace, Chokyi Nyima Rinpoche and Mingyur Rinpoche. Sandra spent three years in monasteries in Myanmar, under […]
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Adriana Orellana de Rickebusch
Adriana Orellana de Rickebusch discovered meditation through mindfulness and Insight Dialogue programs in Switzerland. She then began attending retreats with different teachers including Anne Michel, Ajahn Sucittoand Bhante Bodhidhamma. She decided to deepen her practice in the Theravada tradition and since 2018 has been a Dharma study group led by Anne Michel. Adriana has been […]
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Ayya Anopama
Ayya Anopama is a Buddhist nun and meditation teacher who offers teachings and retreats in English, Spanish and German across continents. She spent several years in retreat in Myanmar where she ordained with the Venerable Pa Auk Sayadaw and trained in the Burmese Forest Tradition. She has also practiced and studied with renowned teachers in […]
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Fabiana Gomes
Fabiana Gomes holds a degree in Social Communications, a postgraduate degree in Anthropology and Cognitive Development, and has conducted research in drug addiction recovery, anxiety, and mindfulness trauma sensitivity. An MBSR instructor at the Global Mindfulness Collaborative, she trained with Florence Meleo-Meyer, Zayda Valejo, and Maria Noel. Since 2017, she has practiced Insight Dialogue, inspired […]
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